Counselling

SCIENCE OF ESSENCE

“La scienza dell’essenza ha un approccio quantistico all’intelligenza psicologica umana, in grado di evocare sostanziali miglioramenti nella percezione, proiezione e manifestazione nell’ambito di se stessi, con gli altri e con l’ambiente, mantenendo un contatto costante con la realtà.”

Nella visione olistica dell’Essere Umano l’approccio di Aequanime vi offre degli strumenti che vi permetteranno di: 

  • Prendere consapevolezza del quadro generale.
  • Individuare le distorsioni negli schemi mentali e emozionali.
  • Ridefinire le priorità.
  • Individuare delle direzioni curative attraverso l’applicazione di semplici pratiche suggerite dalla triangolazione di Aequanime.

 

Per conquistare la capacità di affrontare le sfide della vita , abbiamo bisogno di mantenere l’equilibrio. (Aequanime = Equilibrio)

Consapevolezza, Intelligenza ed Energia, quando sono nella corretta proporzione, forniscono la capacità di relazionarsi alle circostanze mantenendosi felici, sani e di successo.

La CONSAPEVOLEZZA è chi siamo.
L’INTELLIGENZA è la strategia ed il calcolo che ci dà la direzione da prendere
L’ENERGIA è il nostro benessere, la vitalità di cui abbiamo bisogno per affrontare le sfide della vita.

Calma e chiarezza mentale, buona salute fisica e vitalità sono i benefici che derivano dalla corretta gestione di questi tre aspetti; uniti ad un sano ed equilibrato stile di vita allontanano da noi gli effetti di fattori, quali stress e ansia ed eccessiva preoccupazione

Cristina
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