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Golden Milk Aequanime

Preparato di sostanze naturali ad ampia azione. La sua unicità è data dalla formula mutuata dall’autentica ricetta indiana. Tra gli ingredienti principali: la Curcuma; il Ghee, burro chiarificato ricco di grassi insaturi e antiossidanti fenolici – le più forti sostanze antietà – usato nella medicina indiana per trattare pelle, sistema riproduttivo, apparato gastro-intestinale, efficienza ossea e cerebrale, elasticità dei tessuti connettivi e nervosi; il miele, di provata efficacia contro disturbi digestivi e da raffreddamento, regolatore di intestino e organi emuntori, formidabile agente di ringiovanimento complessivo.

Ojas Aequanime

Come essenza dei nutrienti biologici che secondo l’Ayurveda danno energia a tutto il corpo (nei testi antichi, il nome indica sia il liquido cerebro-spinale sia lo sperma), è un ricostituente intensivo delle energie profonde in periodi di intensa attività fisica e per l'indebolimento dovuto a carenze nutrizionali. E' un prezioso ricostituente generale antagonista di stress ed esaurimento psicofisico, potenzia il sistema immunitario, ha azione tonificante anti-age, migliora l'umore e la libido. La ricetta contiene, fra l’altro, il Sesamo Nero.
Il Ghee, burro chiarificato dalle qualità antinfiammatorie e antiossidanti, ideali per il controllo delle funzioni cardio-vascolari e della muscolatura sotto sforzo; ricostituisce i lipidi necessari al cervello e al rivestimento dei nervi. Il Miele, vero superfood energetico di immediata fruibilità biologica.

Come vengono prodotti Golden Milk e Ojas

Percorso online "Integrative Yoga Therapy"

4 sessioni articolate in 8 ore di lezioni teorico-pratiche.

Gli strumenti

• Visualizzazioni guidate e valutazioni personali, Asana, pranayama, mudra
• Formule alimentari ayurvediche a sostegno del processo: Ojas e Golden Milk

Gli obiettivi

• Promuovere la salute e il benessere della persona a tutti i livelli: fisico, psicologivo e spirituale
• Rimuovere i condizionamenti per rivelare lo stato di salute intrinseco del Sè

I contenuti

• Consapevolezza del corpo
• Consapevolezza del respiro
• Liberarsi dallo stress
• Yoga per il sistema immunitario

Le date

• 8 gennaio 2021
• 22 gennaio 2021
• 5 febbraio 2021
• 19 febbraio 2021

L'orario

18:30 - 20:30

Conduce

Micaela Jorio
Insegnante di Hata Yoga dal 2000
Formazione in "Integrative Yoga Therapy"
Insegnante di yoga in volo, Shakty dance e Yin Yoga

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